Cum homines magis de valetudine solliciti fiunt, plures ac plures homines in curationibus contra senectutem et valetudinem cerebri animum intendunt. Curae contra senectutem et valetudo cerebri duae res sanitatis magni momenti sunt, quia senescentia corporis et degeneratio cerebri radix multorum problematum sanitatis sunt. Ad haec problemata vitanda, substantias quaerere debemus quae proprietates contra senectutem et valetudinem cerebri augentes habent.
Hae res ex cibo vel medicamentis derivari possunt, vel ex plantis naturalibus extrahi. Praeterea, supplementatio exogena substantiarum naturalium contra senectutem etiam methodus contra senectutem simplex et facilis est. In hoc articulo, quasdam res communes tractabimus.
(1). Progesteronum
Progesteronum est compositum plantarum quod adiuvare potest ne vasorum sanguineorum duriores fiant et immunitatem humanam augeant. Pro salute cerebri, progesteronum memoriam et concentrationem emendare et periculum degenerationis cerebri reducere potest. Progesteronum in cibis ut fabis, fructibus et oleribus inveniri potest.
(2). Spinacia
Spinacia est holus dives rebus anti-senescentibus et cerebro salubribus. Spinacia chlorophyllo dives est, antioxidante potenti. Praeterea, spinacia etiam vitaminam A, vitaminam C et vitaminam K continet. Hae vitaminae magni momenti sunt ad salutem corporis, praesertim ad salutem cerebri.
(3). Urolithinum A
Urolithinum A in variis corporis humani textibus continetur. Sed urolithinum A non est molecula naturalis in cibo et a quibusdam bacteriis intestinalibus producitur, quae acidum ellagicum et ellagitannina metabolizant. Praecursores urolithini A — acidum ellagicum et ellagitannina — late in variis cibis inveniuntur, ut in malogranatis, fragis, rubis idaeis et iuglandibus. Num homines satis Lithini A urinarii producere possunt? Etiam diversitate microborum intestinalium limitatur. Senectus ad autophagiam diminutionem ducit, quae vicissim ad accumulationem mitochondriorum laesorum ducit, accentum oxidativum generat et inflammationem promovet. Urolithinum A salutem mitochondrialem emendat autophagiam augendo.
(4). Spermidinum
Spermidinum est polyamina naturalis cuius concentratio intracellularis decrescit per senescendi modum humanum, et nexus fortasse exstat inter concentrationem spermidini imminutam et degenerationem aetate relatam. Inter fontes ciborum praecipuos spermidini sunt grana integra, mala, pira, germina olerum, solana tubera, et alia. Effectus potentiales spermidini includunt: pressionem sanguinis imminuere, defensiones antioxidantes augere, biodisponibilitatem arginini augere, inflammationem reducere, rigiditatem vascularem reducere, et incrementum cellulare moderari.
Praeter ingredientia supra memorata, multa alia ingredientia contra senectutem et salutem cerebri e quibus eligas sunt. Exempli gratia, spermidinum trihydrochloridum adiuvare potest ad meliorem functionem cognitivam cerebri et ad degenerationem cerebri prohibendam. Si te sanum conservare vis, interest diaetae et vitae tuae operam dare, et cibos ac medicamenta ingredientibus contra senectutem et salutem cerebri divitibus eligere.
Tempus publicationis: XXI Aprilis MMXXIII
