Osteoporosis est morbus chronicus proprium densitatis ossis diminutae et augetur periculum fracturae quae plerisque afficit. Ossa debilia cum osteoporosis consociata possunt graviter afficere qualitatem vitae et independentiae individualis. Quamvis osteoporosis plerumque consideretur morbus qui maiores adultos afficit, causas osteoporosis subiectas intellegentia critica est ad impediendam eius eventum vel efficaciter administrandi.
Osteoporosis, proprie ossium pororum significat, amissione ossis densitatis et massae insignitur. Communiter, corpus constanter vetus ossis texti frangit et novo osse reponit. In hominibus osteoporosis, ratam ossis amissionem excedit rate formationis ossis, unde in ossibus infirmis.
Osteoporosis maxime feminas afficit et maxime in maioribus adultis evenit, sed etiam viros et iuvenes adultos afficere potest.
Praeventionis et detectio primaeva sunt essentiales osteoporosis moderandis. Sanam vivendi rationem, possidet libratum victu dives in calcium et Vitaminum D, regularis exercitium, et vitando fumigans et excessus alcohol consummatio, adiuvare potest reducere periculum osteoporosis.
Mineralia ad os formationis necessaria sunt praecipue calcium et phosphorus. Calcium est unum e praecipuis caudicis ossis extruendis, eique vires et duritiem reddit. Phosphorus est alterum maximum minerale in ossibus. Salis mineralis ossium una cum calce format, quae ad ossium formationem et sustentationem confert.
Praecipuum est calcium ossibus nutriendum, ubi vim ac duritiam praebet. Ossa calcii piscinae praecipuae sunt in corpore humano. Cum corpus calcium eget, ossa calcium iones ad alias necessitates physiologicas occurrere possunt. Si attractio calcium insufficiens est vel corpus satis calcium ex victu non absorbet, ossis formatio et textus ossis affici potest. Quo fit, ut ossa fragilia fiant, unde ossa infirma facile franguntur.
Factores sunt quae ad osteoporosin ducunt
●Aetas et Gender: Sicut aetas nostra, corpora nostra massam osseam citius perdere tendunt quam eam reficere possunt, inde paulatim declinare in densitatem ossis. Haec declinatio magis pronuntiatur in feminis, praesertim in menopause, cum gradus estrogenium stillant.
●Mutationes hormonales: Mulieres experientiam celeri guttam in estrogen graduum in menopause, quod os damnum accelerat. Gradus decrescentes estrogenium, hormona quae densitatem osseam conservare iuvat, ad osteoporosin in mulieribus postmenopausalibus ducere potest.
●Defectus nutritionales: Calcium et vitaminum D defectibus os sanitatis graviter laedere possunt et periculum osteoporosis augere.
●Vivendi: Carentia actionis corporalis et gravis exercitatio, insufficiens attractio calcii et Vitaminum D, gravis alcohol consumptio, fumigans, diu terminus usus quorundam medicamentorum (exempli gratia corticosteroides (prednisone)).
●Morbi Chronici: Quidam morbi, ut arthritis rheumatoid et inflammatio alvus morbus, periculum augere osteoporosis augere potest.
●Familia historia: Habens historia osteoporosis familiam auget casus tuos morbos evolvendi.
Etsi osteoporosis in natura tacet, in pluribus notis observabilibus manifestare potest. Commune est amittere altitudinem et gibberosum supra tempus, vulgo "regina gibbosum". Dolor dorsi vel dolor ex fractura medullae contingat.
Aliud clavum indicium est crebra fracturae aucta, praesertim in manibus, coxis et spina. Hae fracturae etiam in minoribus lapsus vel collisiones evenire possunt ac graviter debilitare hominis mobilitatem et qualitatem vitae.
Pondus damnum, appetitus, et lassitudo sunt etiam potentiale symptomata quae osteoporosis indicant.
In summa, componendo calcium supplementa cum calcii victu, regulari exercitatione, et nocivis habitibus vitandis, gradus activas servare potes ossa tua fortis et sana et ne progressio osteoporosis.
Q: possum satis calcium et vitaminum D per meum victu solum?
A: Dum sufficiens calcium et vitaminum D per victu solum consequi potest, aliqui singuli supplementa ad cotidianum requisita requirunt. Commendatur ut cum professionalibus curis consulat ut necessitatem suppletionis determinet.
Q: Estne Osteoporosis tantum cura pro maioribus adultis?
A: Cum osteoporosis communior est in maioribus adultis, non solum cura huius aetatis coetus est. Aedificare et conservare ossa sana per totam vitam interest, et adhibitis praecavendis consiliis mane in periculo osteoporosis signanter reducere potest postea in vita.
Disclaimer: Hic articulus est ad solum informationes usus et consilium medicinae considerari non debet. Semper consulas professionales sanitatis antequam quibuslibet supplementis utens vel regimen sanitatis mutans.
Post tempus: Sep-07-2023
